试管婴儿验孕成功后准妈妈吃哪些食物更利于胎儿发育呢？
正常情况下，怀孕的准妈妈不仅想自己的宝宝长得漂亮而且健康聪明。因此，很多准妈妈们从怀孕开始就开始注意各种孕期营养，那么日常生活中，试管婴儿成功后，准妈妈吃哪些食物更利于胎儿发育呢？跟着孕旅来涨姿势吧~ 1、大枣：中医认为，大枣有健脾和胃、补益气血、润心润肺的功效，而气血是先天之本，如果准妈妈气血充足，那么直接受益的就是胎儿；此外大枣中富含维生素C和维生素E，对准妈咪的皮肤有益，还能防斑，虽然大枣有诸多好处，但因其味甘性温，多食会助湿生热，所以每天服用不要超过5颗； 2、核桃仁：其有滋补肝肾、补气养血、温肺润肠的功效，不仅是益智食物，还有黑须发的作用，准妈妈经常使用，宝宝的头发也会长得很好；核桃仁去内皮生吃，润肠通便功效较明显，适合有便秘烦恼的准妈妈。核桃仁富含脂肪和蛋白质，每天食用3颗即可，不要多食； 3、花生米：花生又称长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效；坚持吃花生，不仅益智，还对产后乳汁分泌非常有帮助，建议每天食用不超过10颗最佳。因为生花生性偏凉，生食过多，易导致腹泻，而炒熟的花生性偏温，如果食用过多易上火。 可爱的准妈妈们，你们记住要吃哪些食物了吗，孕旅愿你们心想事成，宝宝健康聪明！
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马来西亚阿儿法助孕中心
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