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为战胜卵巢早衰,赴泰开启我的泰国试管求子之路(part 3调理篇)

阅读量:894 发布人:孕旅国际

取完卵后,我们就回国了,在家安心等待胚胎报告。


这里跟姐妹们说下,取卵术后,身体没什么异常反应,是不用做特殊处理的,卵巢会自然恢复的。


身体调理,不打无准备的仗!


我在家虽然没有劳体伤神,但也没有完全懈怠,格外注重调理,正所谓不打无准备的仗,我们在移植前也是做足了功课!每天按时吃药、按时睡觉,坚持运动,生活变得越来越有规律。每天迎着窗外的晨曦苏醒,起身精心为自己准备好餐食,作为迎接新一天到来的“仪式”。


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我想只有每天遵循着大自然的运作规律,才是人类休养生息的基本准则,好了,废话不多说了!


在饮食上,那些喜欢油炸、烧烤、麻辣、啤酒、冰饮、咖啡因的姐妹们一定要收敛起来了,毕竟我们做试管求子不易,且行且珍惜啊!


还是那句话,饮食上要营养均衡,而且要适量,任何东西过量都是不好的。可以适量吃一些高蛋白的食物,其实在进周开始就应该注意饮食了,高蛋白食物可以让我们的卵泡长得更好一些。诸如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;可以吃一些水果蔬菜,保持大便通畅,这些食物日常生活中都能吃得到,不但营养丰富,还低脂高蛋白,减肥女士不可错过~ 


我当时药物额外吃了维生素E(问过医生的),我个人认为很好的,当然了,叶酸千万别忘记,移植之前就可以吃起来了!


除此之外,我是每天都坚持喝一杯红枣豆浆,听医生说,可以补充植物雌激素和调理气血,促进子宫内膜的生长。家里有豆浆机就最好不过了,口味可以每天任意搭配。


总之,移植之前的重心!让子宫变成最最最合适胚胎停留的地方!


除了饮食方面要注意外,还有生活方面的细节,大家可以坚持每天晚上泡脚,泡脚时间一定要持续至少半小时,温度要达到四十度,这样才能起到作用。注意!水温不要太热,以免引起宫缩。


取卵后,我们的身体是会慢慢恢复,逐渐恢复后也是需要进行适当活动的,注意不要是剧烈活动,免得引发卵巢扭转,瑜伽、慢走就是不错的选择。我是直接报名了家附近的瑜伽班,每天都跑来上课。


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胚胎报告,战后报捷


最终取出了9个卵子,配成了4个胚胎,最后养成了2个囊胚,而且都通过了PGT检测,本期可用胚胎(1男2女)!!!马上把这个好消息告诉了老公。这个结果对比之前的惨状,我已经很知足了,只盼望着我的子宫能够争气,毕竟在家悉心调理的这段时间我待它不薄,尽完人事,只待天命了……


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胚胎移植,最后冲锋的号角


接下来就是试管婴儿中的最后一环——胚胎移植,到了这里,试管周期也走到了尾声。接到顾问的通知,例假第15天,再次抵达泰国见诊,内膜7.9mm。第二天开始塞药,塞了大概四、五天的样子,抽血,准备移植,和家人提前商量好,移植一枚男胚,剩下的胚胎全部冷冻。


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医疗翻译,发来了移植前的注意点,这里分享给大家:


1、移植前是需要进行外阴清洁,建议姐妹们移植前一晚淋浴。移植当天穿宽松舒适的衣物,怎么舒服怎么来!不要穿高跟鞋,不要化妆也不要使用有香味的护肤品等,不要佩戴首饰。清洁好指甲,不要擦指甲油。大概就这些,总之让自己舒服、干净、简洁,回归你最纯粹的样子!


2、手术当天的早餐不要吃产气的食物,例如牛奶、番薯、萝卜、甜食等。做好心理准备,消除紧张情绪,给自己鼓励与信心。我是一直给自己心理暗示一定能成功的,所谓“吸引力法则“


3带齐证件。


4、术前需要涨小便,所以需要多喝点水,把自己喝的差不多涨涨的就好,不过还是要注意,不要涨得路都走不动了或者肚子很痛那种。



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