好孕分享（二）：卵子质量差、内膜薄，80后试管小白是如何逆袭的？（身体调理篇）
>>>接上篇 首次接触试管的姐妹们，先要对试管有个正确的认识，不要盲目跟风，不以讹传讹，没事可以关注比较权威、专业的生殖领域公众号，或者多逛逛孕旅网站的咨询攻略。 无论自身意愿有多强烈，都要明确试管不是万能，并不能保证一次成功。在未确定自己愿意为了当妈努力之前，不要盲目开始。 好了，终于来到重头戏——海外试管！ 我的试管之路在2019年9月开始，我选择了海外求医，而泰国是我的首选，做了很多资料搜集，锁定了我就医的医院及医生。 赴泰试管前需要做哪些准备工作？ 1、提前调理很重要 建议对症调理，在试管婴儿前，建议夫妻双方去医院做系统全面的身体检查，弄清楚影响自己受孕的原因有哪些，再结合医生或专业人士的意见，来进行针对性的调理和改善。 2、预约医院 泰国就医都需要提前预约，所以在国内找一家正规的、免费的海外试管医疗平台很重要，我是直接在孕旅平台预约医院，有工作人员协助办理相关手续，流程简单。 3、关于医院的选择 做完全面的检查后，平台会将你的检测报告递交至海外试管医院专家，由他们来进行成功率的评估。建议根据自己的身体条件来选择合适的医院，切不可盲目的跟风的选择医院和医生。 4、签证护照 办理护照：需要准备的材料有夫妻双方的身份证、身份证的复印件、户口本（原件），户主首页、本人资料页、变更页。一般都是在户口所在地的公安局办理（之前已经办理过的，请直接忽略这条）。 泰国签证：大家可以去大使馆办理，也可以去旅行社办理。落地签就不提倡了，毕竟时间短，还不能续签，且风险也大，所以大家可以办理旅游签或多次往返旅游签。 个人认为最方便的就是找旅行社代理，只要提供2张二寸彩色照片（蓝底或者白底都可以）和6个月以上有效期的护照就可以，速度很快。有效期90天，可停留60天。 第二次促排是在19年9月份中旬，来到医院门口，就被护士小姐姐的那天使般灿烂的微笑给治愈了，哈哈哈~主治医生给人的感觉也很友好，还为我详细讲解了试管助孕的具体过程，就连每一步的检查都说的明明白白，最终确定好最合适的治疗方案就安排进周了。 在我打完了第一针促排针后，感觉立马放松了，这一针像“强心剂”似的让我踏实了很多。之后就是每天去医院打促排，连续打了九天针的样子，就取卵了，这次无论生理还是心理都准备比较充分。最后取卵11颗，配成8个b级胚胎，随后就开始养囊，做完24对染色体筛查，最后可移植的囊胚有2个，均是男胚。虽然囊胚数量不多，但是移植成活率大幅提升，我非常满意。 取卵当月，我的主治医生告诉我内膜条件不好，建议先冷冻囊胎，我吸取第一次急于求成的教训，听从了医生建议。接下来我就和内膜进行了两个月的斗争，刚开始是用药加量，效果不是很理想，连续打了一周生长激素，又打了三天尿素，终于内膜勉强达到8.7mm。医生说这次内膜三线清晰，形态是最好的一次，因此决定让我移植冻胚。 关于腹水问题，我的取卵量腹水的概率是非常低的，但还是要提前做好预防，个人建议促排期间，可以喝一些利尿的汤水，饮食上清淡少盐，多吃高蛋白食品，通过饮食来预防腹水的发生。 另外，不要再相信网上说的脉动可以预防腹水了，乳清蛋白粉倒是可以喝，我在取卵后每天吃5个鸡蛋（不吃鸡蛋黄，胆固醇太高），每天喝两瓶酸奶，瓜果蔬菜，鸡，鸭，鱼，虾每天都是要吃的，保持足够的蛋白质的摄入，取完卵后米饭用红薯、玉米或者粥代替（怕便秘）。 有的姐妹好奇，去泰国做试管如何拯救自己的语言不通的问题，当然是找！翻！译！（除非你本身会泰文或英语），但毕竟不是普通的吃喝玩乐观观光旅游，所以找翻译时，一定要找有ivf助孕经验的专业医疗翻译。 （未完待续…..）
推荐医院
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中国慈铭博鳌国际医院
博鳌乐城国际医疗旅游先行区首家引进的国际辅助生殖医学中心，全方位按美式标准建造，并引进美式就诊流程、中美辅助生殖专家团队、美式辅助生殖医疗实验室和设备。经国家及海南省卫健委批准，中心可开展一二三代试管婴儿技术，真正实现优生优育。
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马来西亚阿儿法助孕中心
阿儿法助孕中心（Alpha Fertility Centre，AFC）是一所由资深医生及胚胎学家组成的助育医疗中心，且开创了许多在本区域及世界第一的助孕成功案例。本中心位于马来西亚雪兰莪州的哥打白沙罗镇，配备尖端技术、最新及全面的助孕医疗选项，包括使用第三代测（NGS）同时进行移植前基因诊断（PGD)与移植前基因检测（PGS）、卵子捐献、卵子银行及胚胎冷冻等等。
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马来西亚生丰医院
生丰拥有世界领先，马来西亚第一的胚胎观察技术。生丰配置目前世界胚胎观察器的最高级版本Embryoscope plus，能提供良好的胚胎培养环境和观测，完整记录胚胎发育过程，预测及选择最有着床潜能的胚胎，从而提高植入和受孕的成功率。
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泰王国亲王主持生殖中心--LRC生殖中心
LRC是由泰国卫生部外事局局长、泰国皇室蒙拉查翁·沃拉芭帕·扎伽潘亲王殿下主持的泰王国顶级生殖中心，第一个成功培育5天囊胚的生殖医院！即日起充值4万泰铢可抵8万泰铢，再享10%套餐优惠补贴！手慢无！
推荐服务
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中国25天温馨酒店套餐【纯食宿】
酒店客房独享超大户外阳台，为宾客提供一个舒适、安静、优雅、安全的住宿环境，并针对宾客的习惯和特点做好细致、便捷、周到、热诚的对客服务。
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泰国28天温馨公寓套餐【促排+移植】
公寓位于曼谷市中心，闹中取静，交通方便。温馨公寓一室一厅，阳台、卫生间、厨房等设施一应俱全，自带休闲花园和游泳池，风景宜人。保姆，司机、翻译等服务配套齐全，疗程中有任何突发情况，可随时联系工作人员及时处理，让您在试管期间舒适随心。
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马来西亚14天接待服务套餐【促排】
全面的试管接待服务套餐，配置专业司机、医疗翻译，提供接机服务、医院接送、医院预约挂号、医生沟通翻译、护士上门打针等专业服务。还能协助办理医院周边星级酒店的预约、入住，附近逛街、用餐、旅游购物咨询指导。
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马来西亚医疗翻译【完整周期】
我们的医疗翻译团队，受过专业的试管流程及系统的医疗知识培训，熟悉医疗工作流程，熟练掌握和对接医疗业务，具备专业医疗翻译资质。每一个医疗翻译都有三年以上试管医疗翻译资质和经验，熟练的中外文表达能力，可以全程0障碍和医生、客户进行沟通，确保医务无忧。
