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饮食调理也可以提高泰国试管婴儿成功率?

阅读量:63 发布人:孕旅国际

泰国试管婴儿成功率受什么因素的影响?饮食调理也可以提高泰国试管婴儿的成功率?辅助生殖技术能帮助不孕不育患者实现受孕和生育,其中以试管婴儿最为常见。尽管试管婴儿的成功率比正常受孕高得多,但并非都能成功,那么下面我们来看看泰国的试管婴儿成功率受哪些因素的影响?

饮食调理也可以提高泰国试管婴儿的成功率?

对于那些决定做试管婴儿的不孕家庭来说,实际上在试管期间饮食并不需要太大的幅度,女性朋友除了能避免辛辣、生冷和过敏食物外,还能吃任何你想吃的东西,尤其是多吃蔬菜和含有蛋白质的食物。

饮食调理也可以提高泰国试管婴儿成功率?

❤一、准妈妈们应该怎么吃?

1、补充叶酸

孕前或孕期早期叶酸的补充可以防止神经管畸形儿初发和复发,因此需要多吃含有叶酸的食物:动物性肝脏、蛋、豆、绿叶蔬菜、水果、坚果等。

2、少食多餐高蛋白食物易于消化含有水分

对卵巢获卵数超出15个或雌激素水平过高或有卵巢过敏症的患者,应在饮食中少食多餐,多吃高蛋白食物高水易于消化的食物,如:鱼、蛋、纯牛奶、红豆汤、绿豆汤等;移植后患者因运动量减少易发生消化不好症状,如食欲不佳、便秘等,在饮食中宜选择容量大、易于消化且含有膳食纤维的食物,如芹菜、白菜、藕、山药等。

3、补铁

生育年龄的妇女是缺铁性贫血的高发人群,怀孕期间缺铁会导致早产,胎儿发育迟缓,新生儿出生体重偏低,建议多吃含铁丰富的食物:动物性血液和动物性肝脏,每周食用1-2次,瘦弱的红肉(孕中、晚期每天食用20-50g,大约半掌心至一掌大小);准妈妈每日饮用200g的牛奶,每天饮用500ml,比一般女性每天饮用500g牛奶,既补充了优质蛋白质,又增加了钙的摄入。

深海鱼类和含有碘的海产食物。

孕期可食用含有多不饱和脂肪酸的深海鱼类和富碘海产食物:每周2-3次每次150g左右的深海低汞鱼肉,有助于胎儿获得足量的DHA,以促进脑发育和视功能;碘是合成甲状腺激素不可缺少的微量元素,避免孕期缺碘对胎儿智力和体格发育产生不良影响,每天1-2次食用海带、紫菜、裙带菜等海产食物,可为母婴提供足量的碘。

❤二、准爸爸们怎么吃?

1、高蛋白食物

精液发生、成熟、获能等过程需要多种营养素的支持,其中糖类、脂肪、蛋白质、微量元素等男性患者在备孕期间摄取较多的高蛋白质食物,品为瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆类等。

2、含有维生素的蔬果

吃含有维生素的蔬菜和水果可以促进精子合成,调节性腺功能,增强精子活力。

3、膳食中选择锌硒钙含量较多的食物

锌直接参与精子的生成、成熟、活化和获得能量的过程;硒可对抗精子中的毒素清,除氧自由基对细胞和线粒体有保护作用;硒含量较高的食物:海产品、大蒜、蛋类、坚果;含钙较多的食物:牛奶、豆制品、莲藕、排骨汤、紫菜、虾仁、海带等。



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