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泰国试管婴儿促排卵治疗,提高卵子质量的7大秘诀!

阅读量:491 发布人:孕旅国际


试管婴儿来说,卵子质量是决定其成功率的因素之一。卵子质量受年龄、环境、生活习惯、流产次数,避孕方式等因素的影响。教你几招,迅速提高卵子质量!



1.月经期间时多补铁

月经正常就可以不做经期护养?大错特错!月经期间,流走的经血会带走大量的铁元素,而卵子需要铁元素提供养分。所以,月经期间多吃动物内脏、菠菜等含铁量高的食物,会让卵子更健康。


2.喝啤酒不如喝红酒

相比于啤酒,红酒对女性的益处更大。每天喝一小杯红酒,卵子活性会提高20%!而且红酒中富含的多酚让卵子更健康,白葡萄酒中多酚含量比红酒低10%,也是不错选择。啤酒中的酵母会对卵巢进行“催眠”,降低了卵子活性,女性还是尽量少喝。


3.煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐中含大量蛋白质,会使卵巢更结实、使卵子更健康。但注意最好吃煮的豆腐,少吃煎豆腐,因为食用油中含有不饱和脂肪酸,会破坏蛋白质的活性,降低豆腐中的营养。而且每天只需吃一小盘豆腐就可以,过量植物蛋白反到会给肾脏带来负担。


4.注意避孕,一定要避孕

女性每堕一次胎,每做一次人流,卵子质量就会下降6%。无痛人流,会使卵巢内壁变薄、卵子活性降低。而且女性经常吃避孕药,无论是长效避孕药还是紧急避孕药,都会使体内荷尔蒙水平紊乱,从而影响卵子质量。


5.美容院“卵巢保养”谨慎做

现在的美容院流行“卵巢保养”,其实并不可靠!据调查显示,美容院做卵巢保养的精油有好有坏,合格的不到20%。如果不是特别信任的美容院,对“卵巢保养”要谨慎考虑!那些品质低的香精油渗入体内,不但影响内分泌,甚至还会降低卵子活性。


6.少吃止痛药

据调查,在25-35岁的成年人,平均一个人每年要服用77片止痛药!经常服用止痛药的女性,去卵子活性比一般女性要低7%。止痛药有抑制大脑神经的作用,长期服用会“迷惑”神经中枢,降低对卵巢发出指令的速度,导致卵子活性减弱。


7.最好远离电脑辐射

大家都知道,电脑辐射是会影响卵子质量的,但现代人根本不可能离开电脑。许多人认为,换上液晶屏就能降低辐射,然并卵,其实最大的辐射来自电源。想要最大程度的避开电脑辐射,最好的办法是用笔记本电脑工作,因为辐射比台式的小很多;并且在笔记本电脑充好电之后,拔断电源工作。




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