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你知道吗?精液的质量也受一年四季影响

阅读量:671 发布人:孕旅国际

男性精液质量变化与季节有关,科学家通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现,不同季节对精子的形态有影响,精子形态正常率高、精子数量最高的为冬春季,精子活动能力最强的是秋冬季。


你知道吗?精液的质量也受一年四季影响


例如初春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节,尾部缺陷的精子活动性差,难以接触到卵子并使其受精;炎热的夏季,阴囊的温度高,夏天不成熟精子的比例,比其它季节都高,夏末初秋还会从精液中释放出了大量畸形头精子;而在冬季男性精子尾部易出现缺陷,导致精子活动力差影响受孕等等。


在科学结论的指引下,我们寻医问药,向“老祖宗”要答案。引经据典,我向大家推荐“顺时而食、顺时而动”的智慧,首先了解下春夏春冬季节更替的意义所在:


你知道吗?精液的质量也受一年四季影响


春天生发阳气,促进人体的生长发育,意味着“生生不息”,保证身体在春天生机勃勃。男性朋友可以选择补肝脾的食物,多食用甘味食物,如五谷杂粮和蔬菜类跟和茎;选择有益于身心温暖的运动的时候了,可以是慢跑、缓和的球类运动,户外远足踏青,增加有氧运动,增强心肺功能等。


夏天天气炎热是人体新陈代谢加快、机体快速生长的季节,要适应如此温度下对人体能量的高消耗,饮食注意养心肺、固肾,多用辛味食物发汗开胃,如葱姜蒜、花椒等,选择运动不宜太剧烈运动,配合刮痧拔罐等排毒,可以促进延年益寿。


你知道吗?精液的质量也受一年四季影响


秋天,人容易伤春悲秋,注意情志的回收,补气祛湿,可以食用补气黄芪粥或加上有节制的运动来疏发固本。


冬季是自然界藏好种子、养好种子的时节,宜静养、饮食补肾,冬令进补,做到补肾细无声。


“时光不语,静待花开”,大家通过自然界的物物法则,了解到人类精子出现的自然规律,在就诊治疗过程中,在夏天这样炎热考验下,精液形态结果可能不尽如人意时,也请不要灰心,努力调整好自己的心态,相信精子作为人类最重要的遗传物质,它将实现人类生命DNA的延续的使命,一定遵循这亘古不变的法则。只待秋冬时,定有 “精”喜至。


你知道吗?精液的质量也受一年四季影响


“心平气和,淡泊流年”。男性不育患者要想精子质量好,实现自己的求子梦想。首先要具有顺时而食,顺时而动的智慧。通过改变以前不良的生活方式,戒烟限酒,远离高温作业环境,通过合理饮食保持适中身材,借以运动维持身体健康,心平气和拥有良好情境,懂得舍得之间的深意,深知谋求幸福的不易,珍惜当下所有,希望一定就在前方!


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