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卧床保胎有讲究,胚胎移植后请不要盲目“躺”!

阅读量:770 发布人:孕旅国际

在平时的临床工作中,每天都能听到病人这样一句问话:移植以后我能立即回家吗?回家后我要采用什么样的姿势睡觉呢?我要吃什么样的食物能够帮助胚胎着床呀?我们也经常能够听到病人这样描述移植后十四天的经历——躺在床上,不洗头、不洗澡,甚至吃饭都由妈妈或老公喂。


面对这样一些问题和情况,今天孕旅就胚胎移植后如何休息告诉大家一个秘密:胚胎移植后千万不要卧床不起!


卧床保胎有讲究,胚胎移植后请不要盲目“躺”!


一、卧床保胎的危害


出现流产迹象时,医生往往叮嘱要多休息,但是很多孕妇就以为是要卧床休息了。专家指出,在孕期长期卧床没有必要,对胎儿也没有好处,反而对身体不利。首先,卧床会影响消化功能,其次,长期卧床使孕妇的全身血液循环变得缓慢,机体的抵抗力下降。所以,多休息不等于就是要求卧床。


(1)增加静脉血栓的风险

在孕期,血液处于高凝状态,卧床休息静止不动让血液循环减慢,身体抵抗能力下降,更易形成血栓。


(2)影响消化功能

在孕期,由于胎盘激素对消化功能的抑制,胃部括约肌松弛,肠道蠕动能力下降,孕妇会觉得恶心,胃胀气,甚至呕吐,厌食,甚至伴随便秘。而长期的卧床休息会加重这些不适。


(3)影响到骨骼和肌肉

卧床休息能加重骨骼脱钙的情况,卧床休息孕妇为4.6%,非卧床休息的孕妇仅为1.5%。长期卧床,肌肉的代谢逐渐改变会导致肌肉废用性萎缩,甚至造成产后下肢无力,行走困难。


已经有大量的临床数据显示:胚胎移植(ET)后正常生活,不卧床休息组的胚胎着床率高于卧床休息组。研究推测,ET术后站立并不影响胚胎位置,保持正常生活的患者更自信,更放松,这种状态有利于她们获得妊娠。


卧床保胎有讲究,胚胎移植后请不要盲目“躺”!


二、需要卧床保胎的情况


1、先兆流产的孕妇阴道有出血,特别是血色鲜红或伴有下腹疼痛者;

2、由于子宫解剖异常导致晚期流产或早产的孕妇,如宫颈机能不全,子宫畸形;

3、因各种原因做了宫颈环扎术的孕妇;

4、前置胎盘出血者。

5、虽然没有阴道出血,但超声检查发现绒毛下或胎膜下有血肿者。


卧床保胎有讲究,胚胎移植后请不要盲目“躺”!


三、卧床保胎也讲究方法


如果是一个宫颈机能不全的患者,到了中孕期,真的需要卧床了,该怎么办呢?答案是:即使卧床也要在床上运动。


双下肢活动的顺序和方法如下:足踝的屈曲和背伸,双足的旋转,在床上挤压小腿肌肉,膝关节的伸曲运动,下肢抬高运动。每组运动至少5分钟,每天3次。


移植后,避免剧烈运动,作息规律,保持正常生活习惯,避免长期卧床不起。如果工作环境舒适,也可以正常上班,适当散步,有益您的健康,轻松愉快地等待天使宝宝的来临。



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