试管婴儿攻略：影响男性精子质量的6大因素
美国生殖医学协会（asrm）的研究指出：约40％的不育夫妇，是由男人问题引起的。 美国疾病控制与预防中心（CDC）的临床研究指出：约35％的不孕夫妻，是男性和女性同时出了问题。 男人已不再是“免检产品”了，在不孕不育中有着不可推卸的责任。 男性必知的生殖知识 生育力下降的原因和解决办法 1温热环境损害睾丸 用很热的水洗澡，尤其是盆浴、桑拿浴，使阴囊经常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。另外，穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸淤血，导致不育。 2饮食不当 3嗜烟与酗酒 都有直接的杀精和抑制精子生成，导致精子畸形率增加的作用。危害不言而喻。 4性生活混乱及不洁 一次射精后，通常需要5～7天才能恢复有生育力的精子数量，一旦性生活过于频繁会导致精子数量减少。另外，性生活过频、性交中断、手淫过度等会导致性器官不正常充血，会诱发无菌性前列腺炎，影响精子形成。 5接触有毒物质和辐射 许多化学物品会影响男性生殖功能。如有机杀虫剂：DDT、狄氏剂、松油烃等。有机磷类：对硫磷(1605)、敌敌畏等。其他如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂等。还有一些含金属元素如铜、镉、铅、汞等的物品。X射线或γ射线可直接作用于生精上皮，使精子发生阻滞，精子数量和活力下降。 6药物损害 此外，空气污染，睡眠不足，压力过大，缺少运动，肥胖等都会导致男性生育力下降，精子质量下降。 
除遗传及部分器质性疾病外，男性不育与生活习惯密切相关。以下因素尤其要注意：
维生素A缺乏可导致生精上皮细胞不长，维生素B缺乏可影响垂体功能，降低生育力；维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用；维生素E缺乏可引起睾丸损害；钙、磷缺乏可降低生育能力；微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。
现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻、海洛因等毒品)。
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