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试管婴儿攻略:高龄试管想一次成功?秘诀全在这里了!

阅读量:1710 发布人:孕旅国际

对很多高龄女性,尤其长期备孕怀不上的女性来说,试管婴儿很可能是最后一根救命稻草。那么,高龄女性在做试管过程中,应该注意什么呢?




一、高龄备孕体质调理

1、试管前注意体质的调理,并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病,应先治好再备孕。


2、生活规律,科学饮食。尽量在计划试管的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食,作息生活需要规律健康,充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦,增加受孕成功率。


科学饮食,平衡营养也很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现:黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。



二、高龄备孕身体检查很重要

无论是年轻或大龄的夫妇都必须做孕前检查,尤其男女性随着年龄的增长,精子和卵子的质量也随之下降。如果是准备女性自己妊娠的家庭,还应该着重注意子宫。子宫和年龄也呈抛物线状,子宫情况差会影响到胚胎着床,从而导致试管失败。


备孕夫妻双方应做孕前的全面身体检查。在一般的综合性医院里,这项查体可在体检中心和妇产科门诊进行。对于高龄妇女就更应进行孕前体检。



三、高龄备孕前的卵巢调养 

1.由于高龄女性卵巢功能大幅下降,所以备孕更要格外注意。建议大龄或卵巢功能不良的女性,备孕期间或计划试管前期,服用辅酶Q10对卵巢进行养护。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,在试管婴儿领域中,主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量。 


2.补铁,为卵子提供营养。 血液中含有大量的铁元素,对于女性来说,每个生理周期都会排出很多血液,自然也遗失了很多的铁元素;临床证明:铁元素,恰恰能够为卵子提供养分。因此,想要卵子更健康,就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品,为卵子的成熟做好准备工作。



四、适当运动,增强体质 

适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质,而且还能降低卵子发生染色体异常的可能,最大程度保证卵子质量。 适当的运动有助于促进血液循环,随着年龄的增长,人的抵抗力也会慢慢的下降,因此高龄女性做试管婴儿一定要参加适当的运动,提高自身的免疫力。



五、心理调节,放松心情 

试管的姐妹们,尤其是大龄、高龄夫妇,一旦决定怀孕,往往处在一种高度紧张的状态中。特别是女性朋友对月经,对排卵,对内膜,对输卵管给予高度重视,过度焦虑,这种心态往往欲速则不达,导致试管婴儿失败。心理压力较重的妇女,其血管长期处在收缩状态,影响了子宫、卵巢局部的血流,而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱,胚胎不能着床而导致孕育失败。 所以试管姐妹们无论是在备孕时为了提高卵子质量,还是在孕育宝宝,应保持着积极乐观的心态。



六、积极配合治疗

如果女性有输卵管堵塞、卵巢囊肿等,男性有炎症所致的精子精液问题,在做试管前,需配合医生积极治疗。



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