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宝宝抚触竟然这么重要!妈妈这样按,宝宝吃得好睡得香

阅读量:1466 发布人:孕旅国际

宝宝的第一个情感纽带是通过身体接触即抚触建立的,这些纽带是以后的情感与智力发展的基础。宝宝刚出生不会说话,但是他也需要与爸爸妈妈的交流,因此给大家推荐一种科学的交流方式——婴儿抚触。

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早在1940 年,科学家就发现,经常得到妈妈抚触的婴儿,呼吸及循环功能都发育得更好。 


我国也在1998年引进婴儿抚触,并得到围产医学会、护理学会的认可和支持,目前已经在各级妇幼保健机构普及推广。 

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一、抚触给宝宝带来哪些好处呢? 


1、改善宝宝消化系统功能,促进食物消化吸收,增强食欲。


2、加快神经系统的发育,使神经的反应速度更快。


3、加深宝宝睡眠深度,延长睡眠时间。


4、缓解宝宝的不安情绪,减少哭闹。


5、增进亲子关系,加强宝宝与家长的交流,帮助宝宝获得安全感,增加对家长的信任感。


抚触最好是由家长来做,更建议妈妈来做!因为抚触不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递哦。


二、宝宝抚触最佳时间是什么时候?


为小宝宝做抚触的最佳时段:在两次喂奶之间,宝宝的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。最佳时间:因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。 切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候抚触,否则不但不能让宝宝享受亲子之间的快乐,反而让他对此很反感。


三、给宝宝做抚触需要哪些准备?


第一,房间温度要合适,不能太热也不能太冷:一般在26℃左右,新生儿需要稍微高一点,一般在28℃左右。


第二,最好在给宝宝洗完澡后进行。需要注意的是,宝宝不能太饱或太饿,一般可以在吃完母乳后一小时左右进行。


第三,做抚触党的时间控制在5—15分钟左右,可视实际情况来定,需要确保宝宝的舒适。


第四,做抚触的地点可以是家里比较安静、舒适、温暖、光线柔和的区域进行,例如沙发上、床上等。


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第五,需要准备一些宝宝专用的东西,例如:毛巾、尿布、替换的衣物、爽身粉、润肤乳等。


四、宝宝抚触的方法


1. 头面部抚触


家长应用两手的拇指从宝宝的前额中央缓缓的推向脸颊两侧,然后用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂,注意两手掌从前额发迹抚向耳后,两手的中指应分别停在宝宝耳后的突起部。


2. 胸部抚触


两手像给孩子胸部划一个大大的交叉般,先从胸部左下方推向右上方,再从右下方推向左上方。


3. 腹部


两只手按半圆画法,依次从宝宝的右下腹—上腹—左下腹沿顺时针方向进行抚触。


4. 四肢


宝妈应分别用两只手抓住宝宝的一只胳膊,从上臂至手腕轻轻交替挤捏,然后再从上至下进行搓滚,对侧和双下肢也同样适用此法。


5. 手和足


用拇指指腹,从宝宝掌面沿对角线方向推进,并捏拉他们指趾的各个关节。

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五、给宝宝做抚触时的注意事项 


1. 给宝宝做头部抚触的时候,千万不要让润肤油接触宝宝的眼睛,其次,双手捧起宝宝头部时,注意其脊柱、颈部的安全。


2. 给宝宝的腹部顺时针按摩,有助于宝宝胃肠消化。同时,避开脐痂部位,若脐痂尚未脱落,不要按摩。


3. 关节处是宝宝最容易感到疼痛的地方,因此按摩这些地方时一定要温柔一点,不可用力过猛。


4. 抚触时婴儿应在温暖的环境中,婴儿体位舒适,安静不烦躁,不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中,起到润滑作用。


以上这些抚触技能,你都 get 到了吗?赶紧找个合适的时间,舒适的地点,让宝宝也享受你温柔的抚触吧~


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